Fitnesz

A túlevés kockázatai

A túlevés kockázatai

Ha valakinek túl sok zsírt raktároz a szervezete, vagyis túlsúlyos, az sok szempontból is egészségtelen. A túl sok zsírsejt gyulladásos folyamatot indít el, és ez jellemző lehet azokra, akik az[Olvasson tovább!…]

by 2019-04-04 Nincs hozzászólás Fitnesz
A szem alatti táskák kialakulását meg lehet előzni

A szem alatti táskák kialakulását meg lehet előzni

Függetlenül attól, hogy a húszas éveidben jársz vagy ettől kicsit idősebb vagy, az utolsó dolog, amit szeretnél, hogy a szemeid alatt táskák legyenek. Márpedig sok nőnek kell megküzdenie a szem[Olvasson tovább!…]

by 2019-03-29 1 hozzászólás Fitnesz
Egészséges, puha, fényes haj sörápolással

Egészséges, puha, fényes haj sörápolással

A sör egy sokak által kedvelt, alkoholt tartalmazó ital, melyet sok ember fogyaszt a meleg, nyári napokon. Azonban a sör a szépségünket is szolgálhatja. Mivel antioxidánsokban gazdag, így ápolhatjuk vele[Olvasson tovább!…]

by 2019-02-20 Nincs hozzászólás Fitnesz
Légy szép rózsavízzel!

Légy szép rózsavízzel!

Már évszázadokkal ezelőtt felfedezték a rózsavíz gyógyító tulajdonságait, így ez a gyönyörűséges és illatos virágból nyert víz a mai napig szerepet játszik a gyógyításban és a szépség megőrzésében. A rózsavizet[Olvasson tovább!…]

by 2019-01-07 Nincs hozzászólás Fitnesz
Testvaj ajándékba: hűsítő borsmentás és érzéki vaníliás

Testvaj ajándékba: hűsítő borsmentás és érzéki vaníliás

Manapság nagyon meg kell néznünk, hogy egyes kozmetikai összetevők mit tartalmaznak, mivel léteznek olyanok, melyek rendkívül károsak az egészségre. Ha szereted a testvajat, te magad is elkészítheted, sőt karácsonyra ajándékba[Olvasson tovább!…]

by 2018-12-08 Nincs hozzászólás Fitnesz
Add hozzá a manukamézet a szépségrutinodhoz!

Add hozzá a manukamézet a szépségrutinodhoz!

A manukaméz nagyon egészséges és még a szépségápolásban is nagy hasznát vehetjük. A manukaméz olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek nemcsak gyógyulást, hanem hidratálást is lehetővé tesznek. Az eredeti manukaméz a manukavirágból[Olvasson tovább!…]

by 2018-11-05 Nincs hozzászólás Fitnesz
Aranyszabályok a fehér és egészséges fogakért

Aranyszabályok a fehér és egészséges fogakért

Szerencsére ma már egyre több ember figyel oda fogai egészségére. A genetikai adottságokon persze nem tudunk változtatni, azon azonban igen, hogyan ápoljuk fogainkat. Ugyanis az ápolt és a fehér fog[Olvasson tovább!…]

by 2018-10-12 Nincs hozzászólás Fitnesz
Okos fitnesz

Okos fitnesz

Sokan panaszkodnak manapság hát- és derékfájdalomra, de egyéb panaszaik is vannak az embereknek. Ahogy idősödünk, úgy egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy itt is fáj, ott is fáj, és nem találunk[Olvasson tovább!…]

by 2018-08-22 Nincs hozzászólás Fitnesz
4 öregedésgátló fitneszgyakorlat

4 öregedésgátló fitneszgyakorlat

Fiatalodni sok mindennel lehet. Van aki a kozmetikai és szépítő kezelésekben hisz, más úgy gondolja, hogy az elegendő folyadékfogyasztás is segíthet, míg mások az egészséges táplálkozás fiatalító erejében bíznak. Azonban[Olvasson tovább!…]

by 2018-08-15 Nincs hozzászólás Fitnesz
Fitnesztippek a nyári vakáció idejére

Fitnesztippek a nyári vakáció idejére

Vannak olyan elhivatott személyek, akik még a nyári üdülés alatt sem szeretnének lemondani a mozgásról. Nincs is ezzel semmi baj, hiszen a nyaralás alatt felszedett plusz kilóktól meglehetősen nehéz megszabadulni.[Olvasson tovább!…]

by 2018-06-21 Nincs hozzászólás Fitnesz