Fitnesz

Nem csak a nőknek, a férfiaknak is rémálma a kopaszság

Nem csak a nőknek, a férfiaknak is rémálma a kopaszság

A férfiak nagy részét megviseli, ha elhullajtott hajszálaik helyén nem nőnek új hajszálak, vagyis kopaszodni kezdenek. A férfiak kopaszságának a tesztoszteron hormonhoz van köze. Ezeknek a férfiaknak a szervezetében nagy[Olvasson tovább!…]

by 2018-04-16 Nincs hozzászólás Fitnesz
Öregedés elleni arcedzés

Öregedés elleni arcedzés

A plasztikai beavatkozásnál jóval költségkímélőbb arcfiatalító praktika is létezik. Ez pedig nem más, mint az arctorna. Ehhez csak annyit kell tenned, hogy a következő gyakorlatokat rendszeres időközönként elvégzed, és az[Olvasson tovább!…]

by 2018-04-08 Nincs hozzászólás Fitnesz
Fitnesztippek húsvét utánra

Fitnesztippek húsvét utánra

Húsvétkor sokan bűnbe esnek, vagyis fittyet hánynak mindenféle intelemre, és bizony ilyenkor degeszre eszik magukat. Mivel hétfőn is ünneplünk, így a hét már nem indulhat teljesen, de keddtől már jobban[Olvasson tovább!…]

by 2018-04-03 Nincs hozzászólás Fitnesz
Tápláld és kényeztesd magad!

Tápláld és kényeztesd magad!

Úgy érzed, hogy mostanában nem törődtél eleget magaddal? Akkor itt az ideje, hogy megállj egy pillanatra és tápláld a tested, illetve a lelked. Legalább egyetlen napot jelölj ki egy héten,[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-28 Nincs hozzászólás Fitnesz
Égess zsírt a popsidról!

Égess zsírt a popsidról!

Sokan gondolják úgy, hogy a hátsó felet a legnehezebb formássá varázsolni, legalábbis rengeteget kell ahhoz edzeni, hogy feszes, formás és izmos legyen ez a testrészünk. Ingyen nem adnak semmit, így[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-24 Nincs hozzászólás Fitnesz
A ruhád színe elárulja a személyiségedet

A ruhád színe elárulja a személyiségedet

A színek fontos szerepet játszanak az életünkben, hiszen meghatározzák a hangulatunkat és befolyásolják az érzelmeinket. Ma már a színterápiát is alkalmazzák egyes betegségek gyógyítására és a betegségek megelőzésére. A ruhánk[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-19 Nincs hozzászólás Fitnesz
Kozmetikumok a konyhából és a kertből

Kozmetikumok a konyhából és a kertből

Egyes hozzáértők szerint a hagyományos kozmetikumok – amelyek sok káros anyaggal vannak tele – nemcsak eltömítik az arc pórusait, hanem rendszeresen használva még egyre öregebbnek is tűnhetünk. Hogy mi lehet[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-12 Nincs hozzászólás Fitnesz
Izzadékony vagy? Orvosold a problémát egyszerűen!

Izzadékony vagy? Orvosold a problémát egyszerűen!

Ha azt tapasztalod, hogy izzadékonyabb vagy embertársaidnál, akkor lehetséges, hogy valamilyen étel vagy ital váltja ki nálad ezt a problémát. Annak érdekében, hogy megtudd, hogy pontosan mitől is izzadsz annyira,[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-07 Nincs hozzászólás Fitnesz
Borágóolajjal a bőrgyulladás ellen

Borágóolajjal a bőrgyulladás ellen

A borágót külsőleg és belsőleg is egyaránt lehet használni. Belsőleg gyógyítja a vese- és a hólyaggyulladást, de használatával a mellhártya- és a hashártyagyulladást is meg lehet előzni. A borágó mindezeken[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-03 Nincs hozzászólás Fitnesz
Diéta- és fitnesztippek férfiaknak

Diéta- és fitnesztippek férfiaknak

Nem titok, hogy az elhízás széles körben elterjedt és nem csupán a hölgyek küzdenek ezzel a problémával. Négy férfiből kettő, de inkább három elhízott vagy túlsúlyos, és a férfiak nagy[Olvasson tovább!…]

by 2018-02-25 Nincs hozzászólás Fitnesz