A bejegyzés címkéje "cékla"

Egészséges táplálékok a szivárvány minden színében

Egészséges táplálékok a szivárvány minden színében

A zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása nemcsak a fogyókúrázók, hanem mindenki számára egy egészséges alternatíva. Ezek az egészséges táplékok a szivárvány minden színében pompáznak, így azok is nagyobb kedvvel térnek[Olvasson tovább!…]

by 2018-04-11 Nincs hozzászólás Fogyókúra
Zöldségek és vitaminok, amelyek fellendítik a teljesítőképességedet az edzőteremben

Zöldségek és vitaminok, amelyek fellendítik a teljesítőképességedet az edzőteremben

Azok, akik rendszeresen lejárnak az edzőterembe, fontosnak tartják, hogy jól teljesítsenek edzés közben. Nos, léteznek olyan zöldségek – és természetesen vitaminok –, amelyek teljesítményfokozó hatással bírnak. A zöldségek tele vannak[Olvasson tovább!…]

by 2017-10-05 Nincs hozzászólás Testépítés
Őszi szupertáplálékok, amelyeket mindenképpen hozzá kell adnod a fogyókúrádhoz

Őszi szupertáplálékok, amelyeket mindenképpen hozzá kell adnod a fogyókúrádhoz

Ősszel rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyaszthatunk, hiszen az őszi hónapokra már sokféle szupertáplálék beérik, így a fogyókúrás étrendünket sem olyan nehéz összeállítani. Az őszi zöldségek közül a petrezselyemgyökér az egyik[Olvasson tovább!…]

by 2017-09-21 Nincs hozzászólás Fogyókúra
Ne hagyd, hogy éhezzen, tápláld az agyad!

Ne hagyd, hogy éhezzen, tápláld az agyad!

Szeretnél jól kinézni és csodálatosan érezni magad? Használd a fejed, pontosabban, tápláld megfelelő táplálékokkal az agyad! Étkezz egészségtudatosan, ami nemcsak az egészségednek, hanem az agyműködésnek is jót tesz. Összeállítottam egy[Olvasson tovább!…]

by 2017-06-26 Nincs hozzászólás Táplálkozás
Gyógyító zöldségek, gyümölcsök és fűszerek

Gyógyító zöldségek, gyümölcsök és fűszerek

Egyes élelmiszerek gyógyító hatással rendelkeznek. Az Egyesült Államokban ezeket az ételeket „superfood”-nak, azaz szuper tápláléknak nevezik. Nyilván ez nem azt jelenti, hogy komoly betegségekből lehet egyik napról a másikra meggyógyulni,[Olvasson tovább!…]

by 2016-04-26 Nincs hozzászólás Táplálkozás