A bejegyzés címkéje "cukorbetegség"

A mediterrán diéta lehet a megoldás cukorbetegségre

A mediterrán diéta lehet a megoldás cukorbetegségre

A hozzáértők szerint a mediterrán diéta hatásos lehet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyek részére. Hogy miért? Ez a diéta javíthatja a vércukorszintet és a fogyásban is segíthet. A Földközi-tenger[Olvasson tovább!…]

by 2018-10-18 Nincs hozzászólás Táplálkozás
5 ok, hogy több B12-vitaminra van szükséged

5 ok, hogy több B12-vitaminra van szükséged

A B12-vitamin egy meglehetősen fontos vitamin a szervezetünk számára. Létfontosságú az idegrendszer egészséges működéséhez, de a jó hangulatért és az egészséges emésztésért is ez a vitamin felel. Mégis sok embernek[Olvasson tovább!…]

by 2018-03-25 Nincs hozzászólás Egészség
Az agyadra mehet az elhízás, ezért légy óvatos!

Az agyadra mehet az elhízás, ezért légy óvatos!

Azt bizonyára már eddig is tudtad, hogy ha nem mozogsz eleget, akkor könnyedén elhízhatsz, amely rengeteg betegséget képes generálni a szervezetedben. A tunya életmód azonban az agyunkra is hatással van.[Olvasson tovább!…]

by 2017-01-31 Nincs hozzászólás Fogyókúra
A metabolikus szindróma veszélyei

A metabolikus szindróma veszélyei

A metabolikus szindróma olyan tüneteket és már kialakult betegségeket foglal magába, amelyek külön-külön is veszélyeztethetik az egészséget. A metabolikus szó az anyagcserére utal, vagyis az anyagcserével kapcsolatos problémákra, míg a[Olvasson tovább!…]

by 2016-09-26 Nincs hozzászólás Egészség
A mozgásszegény életmód következményei

A mozgásszegény életmód következményei

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megállapítása szerint évente több mint hárommillió haláleset írható a mozgásszegény életmód számlájára. A mozgásszegény életmód azt jelenti, hogy a fizikai aktivitás szinte egyáltalán nincs jelen az[Olvasson tovább!…]

by 2016-03-30 Nincs hozzászólás Egészség
A bűnös cukor

A bűnös cukor

Biztos már te is izgatottan készülsz a nyári nagy fürdőzésekre, napozásra, bulikra, fesztiválokra. El is határoztad, hogy a bikiniszezonra megszabadulsz a téli hónapokban felszedett pihe-puha zsírpárnáidtól, de fogalmad sincs, hogyan[Olvasson tovább!…]

by 2015-08-06 Nincs hozzászólás Fogyókúra
A cukorbetegség leküzdhető étrend- és életmódváltással

A cukorbetegség leküzdhető étrend- és életmódváltással

Nem sokan ismerik fel a túlsúly cukorbetegségre gyakorolt hatását. Terhesség idején is sokkal nagyobb arányban alakul ki cukorbetegség túlsúly esetén. A 2-es típusú, vagy más néven felnőttkori diabétesz elsősorban túlsúlyos[Olvasson tovább!…]

by 2015-02-23 Nincs hozzászólás Fogyókúra