Egészség

Öregedésgátlók minden életkorban

Öregedésgátlók minden életkorban

A genetikán nem nagyon tudunk változtatni. Ez pedig nagyban meghatározza, hogy mikor és hogyan öregszünk. Hiszen van, aki 30 évesen is 50-nek néz ki, míg lehet, hogy egy hatvanéves emberről[Olvasson tovább!…]

by 2020-09-01 Nincs hozzászólás Egészség
Az almaecet 3 csodálatos előnye

Az almaecet 3 csodálatos előnye

Az almaecet illatát kezdetben nem szerettem, de ma már nagyon sok mindenre használom. Többek között az egészségem megőrzése miatt is gyakran fogyasztom és még a fogyásomat is segíti. A kezdeti[Olvasson tovább!…]

by 2020-08-29 Nincs hozzászólás Egészség
A cékla 4 egészségügyi előnye és 4 kockázati tényezője

A cékla 4 egészségügyi előnye és 4 kockázati tényezője

Az életben nem minden fekete vagy fehér. Bizony a természet adta kincsekkel is észszerűen kell bánni és csakis mértékkel lehet azokat fogyasztani. Mint ahogyan mindennek, így a céklának is vannak[Olvasson tovább!…]

by 2020-08-28 Nincs hozzászólás Egészség
Nyári mézes arctisztító és testvaj készítése

Nyári mézes arctisztító és testvaj készítése

A méz az egyik legjobb bőrgyógyító. Természetesen nagyon vigyázni kell, amikor mézet használunk, akár arctisztításra, akár arcpakolásként, hiszen a boltokban kapható mézek olyan anyagokat is tartalmazhatnak, amelyek bőrirritációt is okozhatnak.[Olvasson tovább!…]

by 2020-08-21 Nincs hozzászólás Egészség
Buli előtt és után is szépségápolás

Buli előtt és után is szépségápolás

Nyár van, tombol a meleg, és a legtöbben alig várják, hogy mindenféle buliban és fesztiválon tombolhassanak. Meg is értem, hiszen egyrészt a tél nagyon hosszú volt, a hidegben sokan csak[Olvasson tovább!…]

by 2020-08-12 Nincs hozzászólás Egészség
Az egészségmegőrzés fontos

Az egészségmegőrzés fontos

A mai világban nem könnyű egészségnek maradni, hiszen a boltok polcain olyan termékek (is) sorakoznak, amelyek rejtve és leírva is számtalan egészségkárosító anyagot tartalmaznak. A levegő szennyezett, mozgásra sokan nem[Olvasson tovább!…]

by 2020-07-25 Nincs hozzászólás Egészség
Milyen hibákat követhetsz el zuhanyozáskor?

Milyen hibákat követhetsz el zuhanyozáskor?

A bőrápolás a zuhanyozással kezdődik. Egy frissítő reggeli és esti zuhanyra mindenkinek szüksége van, hiszen nagyon jól felélénkít és a napi szennyeződésektől is megszabadulhatunk ilyenkor. Azonban még zuhanyozás során is[Olvasson tovább!…]

by 2020-07-22 Nincs hozzászólás Egészség
Hogyan hűtsd le magad nyáron?

Hogyan hűtsd le magad nyáron?

A verejtékezés nagyon hasznos nyáron, hiszen a nagy melegben lehűti a testet. Ilyenkor próbálunk olyan ételeket és italokat magunkhoz venni, amelyek nem terhelik meg a szervezetünket, illetve aki csak teheti,[Olvasson tovább!…]

by 2020-07-02 Nincs hozzászólás Egészség
A C-vitamin az egyik legfontosabb vitamin

A C-vitamin az egyik legfontosabb vitamin

A C-vitaminnak kiemelkedő jelentősége van az emberi egészség szempontjából. Ez egy antioxidáns vitamin, amely nem csupán a szív- és érrendszeri egészségre van kedvező hatással, de az immunrendszer védelmét is el[Olvasson tovább!…]

by 2020-06-27 Nincs hozzászólás Egészség
Öregedést lassító szupertáplálékok

Öregedést lassító szupertáplálékok

A táplálékok között nagyon sok szupertáplálék megtalálható, ilyen például a kelkáposzta, az avokádó vagy az acai bogyó. A szupertáplálékok nagyon sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, emellett kiemelkedő az antioxidáns-tartalmuk[Olvasson tovább!…]

by 2020-06-24 Nincs hozzászólás Egészség