A bejegyzés címkéje "edzettség"

Mennyire vagy fitt? Teszteld magad!

Mennyire vagy fitt? Teszteld magad!

Mennyire vagy fitt? Teszteld magad! Azt, hogy mennyire vagyunk fittek, többfajta kérdőívvel is lemérhetjük. Ez a teszt is választ adhat arra, hogy mennyire vagy kirobbanó formában, vagy hogy ideje elgondolkodni[Olvasson tovább!…]

by 2018-02-24 Nincs hozzászólás Fitnesz
Belőled is lehet fitneszpéldakép, tudd meg, hogyan!

Belőled is lehet fitneszpéldakép, tudd meg, hogyan!

Mindenki elfoglalt manapság. Egészségünk érdekében azonban fontos időt szánni a testmozgásra. Naponta 30 perc nem a világ. Hagyj ki egy tévéadást főműsoridőben, reggelente kelj fel fél órával korábban, vagy fordítsd[Olvasson tovább!…]

by 2015-02-22 Nincs hozzászólás Fitnesz