A bejegyzés címkéje "edzettségi állapot"

Fehérjék, zsírok és szénhidrátok

Fehérjék, zsírok és szénhidrátok

A testépítőknek nagyon nagy hangsúlyt kell fektetniük a táplálkozásukra, hiszen a céljuk az, hogy minél kisebb legyen a zsírtömegük és minél nagyobb legyen az izomtömegük. Szervezetükbe éppen ezért megfelelő arányban[Olvasson tovább!…]

by 2017-03-23 Nincs hozzászólás Testépítés