A bejegyzés címkéje "egészséges embereknek"

Köredzés kezdőknek és haladóknak

Köredzés kezdőknek és haladóknak

A köredzés azért is nagyon jó választás, mivel segítségével zsírt égethetsz, alakot formálhatsz és még a felesleges kilóidtól is megszabadulhatsz. A köredzés állóképességet fejlesztő és aerobicgyakorlatokból áll, amelyek minden izomcsoportot[Olvasson tovább!…]

by 2016-02-03 Nincs hozzászólás Edzés