A bejegyzés címkéje "egészséges nassolnivalók"

Étkezz egészségesen a vakáció alatt is!

Étkezz egészségesen a vakáció alatt is!

A vakáció szó hallatán a legtöbben a tengert vagy valamilyen vízpartot, a napfényt, a fürdőruhát, a finom koktélokat és a finomabbnál finomabb ételeket képzelik maguk elé. Pedig a szünidő alatt[Olvasson tovább!…]

by 2018-06-27 Nincs hozzászólás Egészség
Milyen hibákat követsz el, ha stresszes vagy?

Milyen hibákat követsz el, ha stresszes vagy?

A stressz és a táplálkozás sokszor kéz a kézben jár. Mit is jelent ez? Amikor stresszesek vagyunk, tudjuk, hogy milyen ételekhez forduljunk, amelyek maximálisan képesek megnyugtatni bennünket. Ez nem minden[Olvasson tovább!…]

by 2018-01-25 Nincs hozzászólás Fogyókúra
Energianövelő praktikák

Energianövelő praktikák

A telet enegiavámpírnak is nevezhetjük, persze csak akkor, ha nem figyelünk oda az egészséges táplálkozásra, és az életmódunk is hagy némi kívánnivalót maga után. Most megtudhatod, hogy mit tehetsz annak[Olvasson tovább!…]

by 2017-12-17 Nincs hozzászólás Egészség
Tippek, amelyek segítenek abban, hogy ne legyél folyton éhes

Tippek, amelyek segítenek abban, hogy ne legyél folyton éhes

Bizonyára elgondolkodtál már azon, hogy mi lehet az oka állandó farkaséhségednek, amikor naponta kétszer, háromszor is étkezel és nem is eszel olyan sokat. Nos, a baj ott kezdődik, hogy naponta[Olvasson tovább!…]

by 2016-03-08 Nincs hozzászólás Fogyókúra