A bejegyzés címkéje "egyenes és ferde hasizom edzése"

Diéta és kőkemény edzés, azaz hogyan legyen kockás hasad

Diéta és kőkemény edzés, azaz hogyan legyen kockás hasad

Amikor egy testépítőre pillantasz, mindenütt csak szépen kidolgozott izomcsoportokat látsz. Dagadó izmok feszülnek a lábain, a hátán, a vállain, a bicepszén, a tricepszén, a mellén és a hasán is. De[Olvasson tovább!…]

by 2015-07-05 Nincs hozzászólás Testépítés