A bejegyzés címkéje "elegendő aminosav és fehérje"

Megfér egymás mellett a „vega életmód” és a testépítés?

Megfér egymás mellett a „vega életmód” és a testépítés?

A testépítéssel, izomtömeg-növeléssel foglalkozó személyek általában véve nagy húsmennyiséget fogyasztanak, mellyel fehérjét visznek be a szervezetükbe. Amellett, hogy a különböző húsfélék – marha, csirke, hal – jó fehérjeforrások, még alacsony[Olvasson tovább!…]

by 2015-07-22 Nincs hozzászólás Testépítés