A bejegyzés címkéje "életritmushoz megfelelő edzés"

Hogyan motiváld magad, ha nincs kedved edzeni?

Hogyan motiváld magad, ha nincs kedved edzeni?

Előfordul, hogy egyik-másik reggelen morcosabban ébredünk és nincs kedvünk semmihez sem. Ezeken a napokon alig tudunk kikászálódni a pihe-puha, meleg paplan alól, aztán nagy nehezen mégis felébredünk, kicsoszogunk a fürdőszobába,[Olvasson tovább!…]

by 2016-06-07 Nincs hozzászólás Edzés