A bejegyzés címkéje "felhevült izom"

Ne becsüld alá a levezetés fontosságát gyaloglásnál!

Ne becsüld alá a levezetés fontosságát gyaloglásnál!

Gondolkodsz, hogy a gyaloglást válaszd edzésprogramként? Egyedül vagy csoportosan? A rendszeres séta jó karban tart, boldog és egészséges leszel tőle. Tűzz ki egy célt, dolgozz a megvalósításán, időnként ellenőrizd, hogy[Olvasson tovább!…]

by 2014-05-05 Nincs hozzászólás Edzés