A bejegyzés címkéje "feszültségoldó"

Stresszoldás gerincjógával

Stresszoldás gerincjógával

A gerincjóga egy olyan preventív jellegű mozgásterápia, amely a hatha jóga gyakorlatait foglalja magába. Célja elsősorban a mozgásszervrendszer és az idegrendszer egészségének helyreállítása. A jógában alkalmazott testhelyzetek jótékony hatást gyakorolnak[Olvasson tovább!…]

by 2015-07-26 Nincs hozzászólás Egészség