A bejegyzés címkéje "finomított szénhidrátok"

Ételek és italok, amelyek szorongást okoznak

Ételek és italok, amelyek szorongást okoznak

Azt biztos eddig is tudtad, hogy az érzelmeink nagyban meghatározzák, hogy milyen táplálékokat veszünk magunkhoz. De azt is tudtad, hogy egyes ételek befolyással vannak a hangulatunkra? Hiszen vannak olyan ételek,[Olvasson tovább!…]

by 2017-09-03 Nincs hozzászólás Táplálkozás
A bűnös cukor

A bűnös cukor

Biztos már te is izgatottan készülsz a nyári nagy fürdőzésekre, napozásra, bulikra, fesztiválokra. El is határoztad, hogy a bikiniszezonra megszabadulsz a téli hónapokban felszedett pihe-puha zsírpárnáidtól, de fogalmad sincs, hogyan[Olvasson tovább!…]

by 2015-08-06 Nincs hozzászólás Fogyókúra