A bejegyzés címkéje "fokozatos terhelés betegség után"

Miért nem jó betegen edzeni?

Miért nem jó betegen edzeni?

Amikor valaki elkezd edzeni és végre valahára rákap az ízére, akkor már nehezen lehet eltántorítani a szándékától, hogy azokon a bizonyos edzős napokon lemenjen az edzőterembe, vagy elmenjen futni, kerékpározni[Olvasson tovább!…]

by 2016-08-07 Nincs hozzászólás Edzés