A bejegyzés címkéje "fokozott szénhidrátbevitel"

A szénhidráthiány fő veszélyei aktív sport esetén

A szénhidráthiány fő veszélyei aktív sport esetén

Legtöbb hivatásos sportoló tudja, milyen fontos a megfelelő tápanyagbevitel, néhányan közülük azonban alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztásával próbálják meg szabályozni testsúlyukat. Talán szükségtelen megjegyezni, hogy a sportorvosok nem tartják követendőnek ezt[Olvasson tovább!…]

by 2014-02-06 Nincs hozzászólás Egészség