A bejegyzés címkéje "folyadékszükséglet"

Testépítés és hidratáció

Testépítés és hidratáció

Testünk belső hidratálása nem csupán az egészséghez elengedhetetlen, de a teljesítmény növeléséhez is szükség van arra, hogy folyamatosan kielégítsük szervezetünk folyadékszükségletét. A testépítők gyakran vonják meg maguktól a folyadékot versenyekre[Olvasson tovább!…]

by 2018-10-24 Nincs hozzászólás Testépítés