A bejegyzés címkéje "funkcionális tréning"

Mi is az a funkcionális tréning?

Mi is az a funkcionális tréning?

A funkcionális edzés során nem csupán egy meghatározott izomcsoport edzése történik, hanem az egész test izomzata dolgozik. A tréning során el lehet sajátítani, hogy hogyan kell a testet megfelelően, rendeltetésszerűen[Olvasson tovább!…]

by 2015-11-19 Nincs hozzászólás Fitnesz