A bejegyzés címkéje "futás előtti és utáni evés"

Mit egyél futás előtt, közben és után?

Mit egyél futás előtt, közben és után?

Bizonyára benned is sokszor felmerült már a kérdés, hogy egyél-e, és ha igen, akkor mit egyél futás előtt és mit csinálj, ha edzés közben kezd el korogni a gyomrod. Igen[Olvasson tovább!…]

by 2016-11-09 Nincs hozzászólás Táplálkozás