A bejegyzés címkéje "gimnasztikai gyakorlatok"

Fitt szeretnél lenni? Járj CrossFit edzésre!

Fitt szeretnél lenni? Járj CrossFit edzésre!

A CrossFit egy edzés- vagy fitneszforma, amely Amerikából indult hódító útjára. Ez a módszer 2000-ben került kidolgozásra, mégpedig Lauren Jenai és Greg Glassman jóvoltából. A CrossFit gyakorlatok lehetővé teszik, hogy[Olvasson tovább!…]

by 2016-03-23 Nincs hozzászólás Edzés