A bejegyzés címkéje "glutaminpótlás"

Edzés után elengedhetetlen a glutaminpótlás

Edzés után elengedhetetlen a glutaminpótlás

Az emberi szervezetet felépítő húsz aminosav egyike a glutamin. Edzést követően az izomzat glutaminszintje lecsökken, ezért azt pótolni szükséges. Ha ezt nem teszed meg, akkor az izomtömeg veszít nagyságából, márpedig[Olvasson tovább!…]

by 2015-11-08 Nincs hozzászólás Testépítés