A bejegyzés címkéje "golf"

A testmozgás fontossága a magas vérnyomás leküzdésében

A testmozgás fontossága a magas vérnyomás leküzdésében

Szívünk a testünk motorja. Ahhoz, hogy sokáig egészséges maradjon, fontos, hogy mielőbb életmódot váltsunk. Az életmódváltásba egyrészt az egészséges táplálkozás tartozik bele, másrészt pedig a testmozgás is. A rendszeres testmozgásért[Olvasson tovább!…]

by 2020-07-26 Nincs hozzászólás Edzés
Hogy tudod jól megválasztani a neked való sportágat?

Hogy tudod jól megválasztani a neked való sportágat?

Rajtad áll, milyen sportágat választasz, te tudod, mit szeretsz. Mielőtt döntesz, mérlegelj mindent pro és kontra: mi az, amit utálsz, szükséges-e bérletet váltani vagy felszerelésre pénzt költeni. Nem lesz benned[Olvasson tovább!…]

by 2014-04-27 Nincs hozzászólás Edzés
5 speciális sportág és a sportruházat alapjai

5 speciális sportág és a sportruházat alapjai

Látogass el egy sportszaküzletbe, és örömmel látod majd, a sportruházat és kiegészítők milyen széles választéka kapható. Jellemzően a golf, a fitnesz, a lovaglás és a jóga igényel igazán speciális ruházatot,[Olvasson tovább!…]

by 2014-02-01 Nincs hozzászólás Fitnesz