A bejegyzés címkéje "gumiabroncsos gyakorlat"

A testépítő mint erőember, vagyis gyakorlatok különféle eszközökkel

A testépítő mint erőember, vagyis gyakorlatok különféle eszközökkel

Edzeni akkor jó, ha nem válik unalmassá. Ha mindig csak ugyanazokat a bemelegítő gyakorlatokat végzed és az edzésterved sem változott már hónapok vagy éppen évek óta, akkor nemhogy monotonnak fogod[Olvasson tovább!…]

by 2017-02-07 Nincs hozzászólás Testépítés