A bejegyzés címkéje "gyakorlatok ülőmunkát végzőknek"

14 gyakorlat ülőmunkát végzőknek

14 gyakorlat ülőmunkát végzőknek

Sokan végeznek ülőmunkát. A hosszú, órákon keresztül történő üldögélés azonban nem jó sem a gerincnek, sem a deréknak, sem a vállaknak, sem a nyaknak. Az izmok egy idő után merevvé,[Olvasson tovább!…]

by 2016-07-10 Nincs hozzászólás Fitnesz