A bejegyzés címkéje "pihentetés"

Gyakorlatok térdfájdalomra

Gyakorlatok térdfájdalomra

Bizonyára te is megtapasztald már a térdfájdalmat a testépítés során. Ennek az egyik oka a túlerőltetés lehet. Ilyenkor a legjobb, amit tehetsz, hogy néhány napig pihenteted a lábaidat. Néhány gyakorlat[Olvasson tovább!…]

by 2020-01-13 Nincs hozzászólás Testépítés